ЖРВИ және тұмаудың алдын алу

 

ЖРВИ және тұмаудың алдын алу үшін:

 

үй-жайларды үнемі желдетіп, ылғалды тазалау жүргізіңіз,

қолды сабынмен мұқият жуыңыз, әсіресе көшеде және қоғамдық көліктен кейін, антисептиктерді қолданыңыз,

Жөтелгенде және түшкіргенде ауыз бен мұрынды майлықпен жабыңыз.

Салауатты өмір салты принциптерін, соның ішінде жеткілікті ұйқыны, дұрыс тамақтануды және дене белсенділігін ұстану.

Жіті респираторлық вирустық инфекциялар мен тұмау ауруларының көбеюіне байланысты ауру белгілері бар (қызба, қалтырау, мұрыннан су ағу, тамақ ауруы, жөтел) оқушыларды сабаққа жібермеуіңізді сұраймыз. Науқас балалар ата-анасының көмегімен бекітілген жердегі емханаға барып, тиісті ем алуы керек. Педиатрдың эпидемиологиялық орта туралы анықтамасымен толық сауығып кеткеннен кейін ғана сабаққа қатысуға рұқсат етіледі.